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在這裡可以盡情地抒發……


失戀了,很多時候會一個人哭,覺得自己很委屈又不想跟任何人說,不想給朋友添麻煩。哈提希望大家能把不愉快放在這裡再忘記它,讓自己的生活更充實。

走出失戀的四個步驟

哈提希望你能一起邁向新的人生。
這過程可能會需要三個月或是更長,你需要的是給自己多一點的時間。

1

不跟對方有任何接觸


一開始愛想什麼就想什麼,想對方、想新歡、想哭、大聲唱歌,無論如何儘管發洩,但就是不要聯繫對方。你會懷念對方不是壞事,只是需要時間回憶當初的投入。

2

改變生活模式


從小地方改變開始,例如以前喜歡吃某間早餐店,開始嘗試買份跟平常不一樣的早餐。不要讓自己在同一個生活模式裡面。

3

反思與分析這段關係


完完全全的分析在感情中的自己,那段感情裡的他。得出結論之後可能過幾天又會忘記,再次迷惑。沒關係,一次又一次的想直到想通為止。有些結論最終會在多次回想之後變成真理。

4

放下對前任的憎恨


或許他真的是個爛貨!但現在已經不重要了,愛的相反不是恨,而是不在乎。從此之後,你的心值得更好的人事物 :)